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[麥片消水腫] 1個迅速下5公斤 @ Patty say 痞客邦 …

#1 go green 於 2011/06/28 21:52; 超推麥片減肥法的!!之前在德國一段時間, 每天必一餐當地的麥片,多年來即使生兩個BABY身材也沒

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

你的減肥方法的確很有用,這是我自己親身使用過後的感想。身高173cm,原本體重74kg,在使用這個方法之後的3個星期,體重開始慢慢的減輕,我一開始是採用循序漸進的方式,原本都是晚上8點過後才晚餐,實施的前幾天先將晚餐

娜塔邋遢 痞客邦 PIXNET

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我減重過兩次,第一次6個7858,靠的是維他命+營養代餐;第二次3個6558,除營養補充品之外,再多加運動,這次的體

[吃麥片消水腫] 1個月迅速瘦下5公斤 @ Patty …

根據英國近期發表的研究, 由燕麥煮熟壓製而成的麥片, 因為含有豐富的膳食纖維, 已證實可以幫助穩定血糖,促使膽酸排出體外 , 降低血液中的膽固醇含量, 其中的多種 …

娜塔不邋遢

樂在有型有款生活、美味研究‧ 聯絡請寄:nw0912@gmail.com 質感好生活,因為我用心 長期發摟腹女本人也就是娜塔我的減醣餐的各位捧油,我要告訴大家一個好消息,前幾天有位網友跟我說她照我的食譜吃八天

[看《擇食》《孕》後]實行4個的減肥成果,水腫消瘦了

看完邱錦伶老師的《擇食》(101/7/24入手)之後,終於知道為什麼我手腳超冰冷又水腫一直變肥胖的原因!! 原來我雖很少

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國老歐巴喪教你怎樣會 …

跟著老師動動~快跟著老師動動~♫ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何

太神奇!這樣讓我三週4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(光靠飲食改變就自動從61→57kg,天哪!) @ 娜塔

這絕對是我這輩子最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常,隻是把飲食內容做點改變 三

太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減 …

這絕對是我這輩子最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然下4kg,我自己都傻眼! 沒有結合 …

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