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減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想瘦 於 2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,瘦6.8kg正常嗎? 好怕瘦下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你瘦的真快!! 不過 …

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減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

September 7th, 2007, 目前有 71 則留言, 在這裡分享過很多題目,隻有一件小事一直沒提起過。四年前,我靠一套極簡單的方法,沒有參加什麼辛苦的加州健身房,不必冒生命危險吃減肥

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很多人都問我是怎麼減肥的,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享xd 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼

一個月瘦10公斤的必勝秘笈@美靚活力新聞台|PChome新聞台

我建議你們晚上才去運動 ,若 不信,試一個月你就知道了。 減肥

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我減重過兩次,第一次6個7858,靠的是維他命+營養代餐;第二次3個6558,除營養補充品之外,再多加了運動,這次的體

【鄭欣宜】減肥40公斤方法公開 瘦身易

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