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「1星期瘦2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 misscalorie …

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「1星期2公斤」的減重方法 「節食身法」或是「單品減重法」,都能讓身體下來,但絕對不是健康的方法,也會擔心之後的復胖問題。這次跟大家介紹如何透過改善便秘以及飲食習慣,成功在1星期

一週瘦 2~3 公斤,可能嗎? 【iFit 愛瘦身】 …

「下週就要參加朋友婚禮了,有沒有辦法短時間內就 2~3 公斤啊!我常常在網路上看到有人分享秘方耶~」(´ ₃ `)。 停止你的幻想!身可不是

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減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

September 7th, 2007, 目前有 71 則留言, 在這裡分享過很多題目,隻有一件小事一直沒提起過。四年前,我靠一套極簡單的方法,沒有參加什麼辛苦的加州健身房,不必冒生命危險吃減肥藥、番瀉葉,不必花錢去弄排油、電波、針灸,就將自己的體重從85公斤

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

你的減肥方法的確很有用,這是我自己親身使用過後的感想。身高173cm,原本體重74kg,在使用了這個方法之後的3個星期,體重

超慢跑狂瘦5公斤特刊 心得分享&重點摘錄 @ …

前幾天因為一位團友的分享~所以我去買了這一本期刊來看!!我覺得內容還不錯!!所以整理一下想放上來和大家分享~不過有些內容可能已經是這裡很多前輩們的常識了!!所以希望大家不要嫌棄喔^^" 超慢跑狂5公斤

超慢跑狂5公斤特刊 心得分享&重點摘錄 @ 平衡的人 …

本篇來自於:減肥健身惡魔營 感謝 施桂琇 的分享 ^^ 前幾天因為一位團友的分享~所以我去買了這一本期刊來看!!我覺得內容

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